Atividade comandada pela psicóloga Marilda Pontes ocorreu na última terça-feira, 25

A Prefeitura de Arapongas, por meio da Secretaria de Assistência Social (SEMAS), promoveu, na terça-feira, 25, uma roda de conversa comandada pela psicóloga Marilda Pontes que teve como tema “Eu não sou mais a mesma: o que mudou em mim este ano?”, voltada para mulheres participantes de programas sociais do município.

Durante o encontro, as participantes foram convidadas a olhar para a própria trajetória ao longo de 2025, refletindo sobre como se sentiam no começo do ano e quais mudanças internas perceberam em si mesmas, como aumento da autoestima, coragem para dizer “não” a situações que as machucam e a retomada de sonhos pessoais.

Por meio de dinâmicas em grupo e atividades corporais, a profissional trabalhou a metáfora da semente e da raiz, mostrando que, mesmo diante de realidades difíceis, muitas delas já desenvolveram “raízes” de força, amor-próprio e consciência de valor. A roda também contou com momentos de partilha, palavras de incentivo e uma dinâmica final de elogios, em que cada mulher pôde ouvir algo positivo sobre si.

Ao encerrar a atividade, a psicóloga reforçou que as participantes “não estão no mesmo lugar de quando o ano começou” e destacou a importância de seguirem acreditando que têm valor, merecem coisas boas e podem sonhar e realizar, dando continuidade ao processo de autoconhecimento.